Instructrice certifiée comptabilsant plus de 20 années d'expérience dans le domaine du fitness, j'ai développé une méthode d'entrainement qui regroupe plusieurs disciplines complémentaires :

Pilates (niveaux 1 et 2),Pilates Post-thérapie, Entrainement fonctionnel, Synergie posturale et A.P.O.R. (méthode De Gasquet).

 

Formations et certifications :

LEADERFIT, FISAF, LES MILLS, RADICAL FITNESS.

 

Références et formations wellness :

Zen Garden - Mons Bien-être - Expert Massage Academy